Çeşitli komplikasyonlar gelişmeden fark edilemiyor
Olağandan daha yüksek kolesterol bedellerine sahip olan şahıslarda rastgele bir bariz şikayet ortaya çıkmayabilir diyen İç Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Hayri C. Kara, “Yüksek LDL seviyeleri, ekseriyetle kilolu şahıslarda görülmesine karşın kimi insanlarda da genetik olarak birtakım karaciğer enzimlerin eksikliğine yahut yokluğuna bağlı olarak olağan kilolu yahut zayıf bireylerde de görülebilir. Bu durumlarda bunu ayırt edecek daha ileri birtakım labaratuvar İncelemeler yapmak ve tedaviyi buna nazaran düzenlemek gerekir. Bu şahıslar çoklukla sıhhat kuruluşlarında gerçekleştirilen rutin kan tetkikleri sırasında tespit edilirler.
Kardiyovasküler sorunlar ile alakalı kabul edilen LDL kolesterolün desilitre kanda 100 miligramdan daha az olması beklendiğini söyleyen Uzm. Dr. Hayri C. Kara, bu hududun üzerindeki kıymetlerin bireyde yüksek kolesterol varlığına işaret ediyor olabileceği nedeniyle şuurlu olunması gerektiğini belirtti. Kara, Şayet bireyde hayati tehdit oluşturabilecek, diyabet, hipertansiyon yahut beyin damarlarında tıkanıklık üzere hastalıklar var ise bu kıymetin 70 mgden az olması gerekir” sözlerini kullandı.
Tedavi teknikleri
Yüksek kolesterolün tedavisinde ilaç tedavisi ve hayat şekli değişikliği uygulamalarının birlikte yer alması gerektiğini aktaran Kara, “İlaç tedavisine başvurulmasına kişinin kolesterol seviyesi ve kalp damar hastalıkları açısından sahip olduğu başka risk faktörleri göz önünde bulundurularak karar verilir. Bu kapsamda kullanılan ilaçlar kolesterolün emilimi yahut atılımı üzerinde değişiklik sağlayarak tesir gösterir. Yüksek kolesterol tedavisinde beslenme ve antrenman ile ilgili yapılacak hayat şekli değişiklikleri en az ilaç tedavisi kadar değerli mevzulardır.
İlaç tedavisi çoklukla sistemli fizikî aktivite yapılması ve sağlıklı bir beslenme programına uyulmasına karşın kolesterol bedellerinde beklenen düşmenin sağlanamadığı hastalarda tercih edilir. Fakat çok yüksek LDL kıymetlerinde en uygun diyet ve fizikî aktivitenin bile yüzde 30 civarında bir düşüş sağlayabildiği göz önüne alınarak ilaç tedavisine başlanılmaktadır. Fazla kilolardan kurtulmak ve sağlıklı bir hayat anlayışını benimsemek ismine doktorunuz tarafından aksi belirtilmediği sürece haftanın en az 5 günü yarım saat olacak formda planlanan fizikî aktivite yapılması önerilir” diye konuştu.
Beslenme biçiminin kıymetine de değinen İç Hastalıkları Uzmanı, Uzm. Dr. Hayri C. Kara, Besinler ile alınan yağların doğal ve sağlıklı yağlardan seçilmesi, düşük kalorili bir beslenme planına uyulması, zerzevat ve meyve eserlerinin tüketimine yük verilmesi ve doymuş yahut trans yağlardan uzak durulması ise kolesterol yüksekliğine karşı beslenme ile ilgili yapılabilecek hayat usulü değişiklikleri ortasında yer alır. Beslenme ve fizikî aktivite dışında tütün kullanımı üzere damarları daraltabilen ziyanlı alışkanlıklardan vazgeçilmesi de kolesterol yüksekliğine karşı atılabilecek kıymetli adımlardır dedi. Uzm. Dr. Hayri C. Kara, kolesterol yüksekliği tedavisinde tabip ve hastanın ahenk içerisinde olmasının hayli değerli olduğunu da kelamlarına ekledi.
KAYNAK: Milliyet