Dr. Tuğçe Hürkal, “Pandemide eğitim, çocuklarda virüs dehşetinden maske alerjisine kadar birçok meseleye yol açabilir” dedi ve kıymetli tüyolar verdi…
Pandemide onsekizinci ayı doldurduğumuz bu süreçte, 2020 yılından en değerli farkımız 2021’de başlayıp sürat alan aşılanma oranlarımız… Aşı, salgına karşı hali hazırda en tesirli yol… 18 yaş üstü iki doz aşılama, 12 yaş üstü ise özellikli ve risk kümesi çocuklarımızın aşılanması tüm dünya ve ülkemizde de mevcut.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal, okulların açıldığı bugünlerde pandemi nedeniyle yaşanacak zorlukları ve dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle sıraladı:
ONLARA DAYANAK OLUN
Şiddetli geçen 1 yılın akabinde okula dönüş her açıdan kimi alışkanlıkların değişimi, otorite ve kurallar zincirinin tekrar hayatlarına girmesi demek. Bu, çocukların korku ve telaşlarının artmasına yol açabilir. Bir de konut ve okul içinde hastalanma korkusu, hastalık taşıma riski, çocukları baş edemeyecekleri bir gerilime maruz bırakabilir. Bu nedenle çocuğunuza dayanak olmalı, gerekli tedbirleri aldığınızı, bu türlü vakitlerde kaygı ve dert hissetmelerinin olağan olduğunu onlara söylemelisiniz.
Yeni olağanın kuralları!
Okulda maske takmak, maskeyi değiştirmek, sık el yıkamak, arkadaşlarıyla daima aralıklı olmak, araç/gereç paylaşımı yapmamak, küme oyunlarında mümkün olduğunca uzak durma mecburiyeti çocuklar için yeni normaller. İşte yeni olağanda dikkat edilmesi gerekenler:
– Uzun müddetli maske kullanımı sorun yaratabilir. Bilhassa alerjik çocuklarda, burun tıkanıklıklarına, gözlerde yaşarmaya, sık hapşırığa ve gözaltı morluklarına yol açabilir. Lateksiz maske tercih edilmeli, saat başı maskeleri çıkarılmalı ve bahçede hava almaları sağlanmalıdır.
– Alerjik astım teşhisli çocuklar da uzun vadeli maske kullanımında atak riski yaşayabilir. Bu nedenle sık açık havaya çıkarılmalıdırlar.
– Dezenfektanların ağır kullanımı bilhassa kapalı alanlarda astımı olan çocuklarda atak tetiklenmesine yahut kuru öksürüklere sebep olabilir.
Ebeveynlere tavsiyeler
1- Daima hastalık vurgusu yapmadan, gerçek ve yapılması gerekenleri çocuklarımıza sebepleri ile anlatmalıyız.
2- Aşılarımızı kesinlikle tamamlamalıyız.
3- Çocukların gerçek ve sağlıklı beslenmelerine ihtimam göstermeliyiz. Diş sıhhati ve hakikat beslenme çok kıymetli.
4- Çocukları erken yatırmalıyız, sağlıklı uyku çok kıymetli. Tüm beden bağışıklık hormonları uykuda salgılanır.
5- Şahsî hijyenleri çok değerli, saçları toplu, tırnakları kısa olmalı. El hijyenlerine dikkat etmelerini vurgulamalıyız. Maske ve ara hatırlatması yapmalıyız.
6- Hasta çocukları ilaç vererek okula göndermemeliyiz.
KAYNAK: Sözcü